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Para Ti

Los niños resultan ser los más vulnerables ante el Ómicron debido a que no están vacunados. Es necesario que cuidemos de ellos y su salud.

Estas son las mejores formas de proteger a tus familiares que no están vacunados, incluidos los niños, que todavía no pueden vacunarse:

Vaya a vacunarse      

Las vacunas contra el Covid-19 reducen el riesgo de contraerlo y también el riesgo de que lo transmitan.

  • Procure que todos los miembros de la familia que residan en el mismo domicilio que los menores reciban su vacuna.
  • Luego de completar su esquema de vacunación podrá reanudar algunas de las actividades que dejó de hacer por la pandemia.

Use mascarilla

  • Todas las personas que estén o no vacunadas deben usar una mascarilla en lugares públicos cerrados.
  • Usar mascarilla al estar en contacto con personas que no estén vacunadas.
  • Las personas que tienen alguna afección o que toman medicamentos que debilitan el sistema inmune deben utilizar con más razón la mascarilla porque no están totalmente protegidas.

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Mantenga una distancia de al menos dos metros de los demás

Dentro de su casa 

    • Evite el contacto cercano con las personas que están enfermas.
    • De ser posible, mantenga una distancia de 2 metros entre la persona enferma y otros miembros de su hogar.

Fuera de su casa 

    • Recuerde que algunas personas que no tienen síntomas pueden propagar el virus.
    • Mantenga la distancia para evitar enfermarse

Evite las grandes aglomeraciones y los espacios mal ventilados

  • Estar en lugares con muchas personas como restaurantes, bares, gimnasios o cines aumenta su riesgo de contraer Covid-19.
  • Evite los espacios cerrados donde no hay circulación de aire.

Hágase una prueba para prevenir la propagación

  • Una prueba de detección puede aportarle información sobre su riesgo de propagar el Covid-19.
  • Si la prueba da resultado positivo significa que está infectado y debería aislarse e informar a sus conactos cercanos para evitar contagiar a otras personas.

Lavarse las manos frecuentemente

  • Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
  • Es de suma importancia lavarse las manos:

    • Antes de comer o preparar la comida
    • Antes de tocarse la cara
    • Después de ir al baño
    • Después de salir de lugares públicos
    • Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
    • Después de manipular su mascarilla
    • Después de cuidar a una persona enferma

  • Si no dispone de agua y jabón, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. Cubra toda la superficie de las manos y frótelas hasta que las sienta secas.

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Preguntas y respuestas
Jacqueline Sánchez Osuna
Jacqueline Sánchez Osuna

Jacqueline Sánchez Osuna. Licenciada en Ciencias de la Comunicación y periodista sinaloense con 22 años de trayectoria. Desde 2020 forma parte de la primera generación de periodistas en América Latina especializada en Periodismo Constructivo. Su trabajo se centra en el Periodismo de Paz y Proximidad, documentando historias que visibilizan soluciones, fortalecen el tejido social y ponen en el centro a las personas y sus comunidades.

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