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Pensar en el retiro suele llevar a una pregunta que muchos trabajadores prefieren dejar para después: ¿cuánto dinero hay que ahorrar en el Afore para poder vivir de tu pensión cuando dejes de trabajar?
Para quienes cotizan bajo el régimen de la Ley 97 del IMSS, una parte importante de la respuesta está en los recursos acumulados en su cuenta individual de Afore. Las aportaciones obligatorias son la base, pero el ahorro voluntario puede marcar una diferencia considerable cuando llega el momento de pensionarse.
Y es que alcanzar una pensión de 20 mil pesos mensuales no depende únicamente de haber trabajado durante determinado número de años. También entran en juego el salario, la edad, las semanas cotizadas, el saldo acumulado y los rendimientos obtenidos durante la vida laboral.
¿Cuánto dinero necesitas tener en tu Afore?
No existe una cantidad fija que garantice una pensión específica, ya que cada trabajador tiene condiciones diferentes. Sin embargo, estimaciones de especialistas en retiro ubican entre 2.4 y 3 millones de pesos el ahorro necesario para aspirar a una pensión cercana a los 20 mil pesos mensuales mediante la modalidad de retiro programado.
Para dimensionar esta cantidad, un trabajador que acumule 1.8 millones de pesos podría recibir inicialmente alrededor de 13 mil pesos mensuales, mientras que un saldo de 2.5 millones podría acercarse a los 17 mil pesos, aunque se trata de estimaciones y no de pagos garantizados.

El retiro programado utiliza los recursos disponibles en la cuenta individual para determinar las mensualidades. Por ello, el monto puede modificarse con el tiempo y depende, entre otros factores, del saldo restante, los rendimientos y la esperanza de vida. Tampoco debe confundirse con una pensión vitalicia garantizada.
¿Cuántas semanas necesitas para pensionarte?
En 2026, los trabajadores de la Ley 97 necesitan al menos 875 semanas cotizadas para acceder a una pensión por el IMSS. Este requisito continuará aumentando 25 semanas cada año hasta alcanzar las mil semanas en 2031.
La pensión por cesantía puede solicitarse desde los 60 años, mientras que la pensión por vejez corresponde a partir de los 65 años, siempre que se cumplan las demás condiciones establecidas.
¿Cómo aumentar tu ahorro para el retiro?
Una de las alternativas disponibles es realizar aportaciones voluntarias a la Afore. El beneficio de comenzar cuanto antes está en que el dinero permanece invertido durante más tiempo y puede generar rendimientos que se reinvierten en la propia cuenta.
Por ejemplo, ahorrar 5 mil pesos mensuales durante 30 años representaría 1.8 millones de pesos aportados directamente. Con 6 mil pesos mensuales serían 2.16 millones y con 7 mil, 2.52 millones. Estas cantidades no consideran los rendimientos que podría generar el ahorro.

También es posible complementar la Afore con instrumentos como un Plan Personal de Retiro (PPR) u otras inversiones de largo plazo.
Así que, si la meta es alcanzar una pensión de 20 mil pesos mensuales, comenzar a revisar desde ahora el saldo de la Afore, las semanas cotizadas y la cantidad que puede destinarse al ahorro voluntario será clave para poder establecer una meta mucho más realista para un retiro cómodo.













