¿Buscas fuerza física y mental en Culiacán? Descubre el poder del parkour en Colinas de la Rivera
En el Parque Colinas de la Rivera, Eduardo Alberto Gerardo Félix, culichi de 28 años, entrena a las nuevas generaciones de Culiacán en el parkour, una disciplina que fortalece cuerpo, mente y la autoconfianza
En el Parque Colinas de la Rivera, ubicado por bulevar Orquídeas y calle Villa Copala, al norte de Culiacán, niños y jóvenes encuentran una alternativa saludable para canalizar su energía: el parkour.
La actividad es impartida por Eduardo Alberto Gerardo Félix, instructor de 28 años y licenciado en Educación Física, quien promueve esta disciplina como una herramienta de desarrollo físico y mental.
Las clases se realizan los lunes y miércoles a las 6:30 de la tarde, con una duración de una hora. Actualmente, el grupo mantiene un promedio de 12 alumnos, cuyas edades van desde los 5 hasta los 14 años.
¿Qué es el parkour y por qué practicarlo?
Eduardo explica que el parkour es una disciplina relativamente nueva que entrena cuerpo y mente para superar obstáculos de manera segura en entornos urbanos, fomentando el conocimiento de las propias capacidades y límites.
“No se trata de arriesgarse, sino de fortalecerse y avanzar de forma progresiva”, señala para Tus Buenas Noticias.
Más allá del ejercicio físico, el instructor destaca los beneficios mentales que ofrece el parkour:
- Autoconocimiento
- Superación
- Actitud positiva y
- Perseverancia.
En lo corporal, el parkour desarrolla agilidad, coordinación motriz, equilibrio, fuerza y explosividad.
De la pasión infantil a la formación profesional
El interés de Eduardo por el movimiento comenzó desde la infancia. Con el tiempo, descubrió el parkour a través de internet y comenzó a practicarlo de manera autodidacta, integrándose después al grupo Guerreros del Asfalto Culiacán.
Para complementar su formación, incursionó en disciplinas como gimnasia, karate y futbol, hasta decidir estudiar formalmente la Licenciatura en Educación Física.
Desde los 18 años inició el proyecto que ya cumplió siete años de trabajo constante en forma, con sedes en el Parque Constitución, el Parque 87 y recientemente en Colinas de la Rivera, acercando el deporte a sectores del norte de la ciudad.
Una actividad para todas las edades
Aunque comúnmente se asocia con jóvenes, el parkour no tiene límite de edad, subraya Eduardo. Por ello ha abierto clases para adultos, incluso para padres y madres de familia.
“Se adapta a las capacidades de cada persona, desde niños pequeños hasta adultos de 40 o 50 años”, afirma.
Invertir en deporte es invertir en el futuro
El instructor invita a la comunidad a animarse a practicar cualquier disciplina deportiva.
“Es la mejor inversión que pueden hacer; es algo que les va a durar toda la vida”, concluye.
Si deseas aprender parkour y formar parte de este gran equipo, puedes consultar las siguientes vías de comunicación:
- Los puedes encontrar en Facebook como Guerreros del Asfalto Culiacán
- También los encuentras en Instagram como GAPK Culiacán
- O vía WhatsApp al 667 141 32 11
